L’adresse affectif parent-enfant pendant l’enfance determine une personnalite.
Si une telle relation fut deficiente, Cela reste forcement moment de guerir de votre blessure.
L’intermediaire avec les parents est sans aucun doute l’une des relations des plus importantes que nous ayons, depuis des annees, avec d’autres etres humains. La qualite de ce lien reste non seulement essentielle pour le developpement de notre personnalite, mais constitue egalement le modele du type de relation que nous etablirons prochainement avec d’autres gens.
Comment etre en paix apres une enfance douloureuse ?
Correctement que nous ayons souffert de relations toxiques avec les parents (hyper-controle, abandon emotionnel, abus, etc.), nous pouvons forcement travailler une telle relation Afin de reprendre le controle de les vies. Ces 6 etapes vont pouvoir aider a retablir le calme interieur si l’union avec vos parents pendant l’enfance etait deficiente et si ses carences derivees nous nuisent bien.
1. Maintenant, vous etes aussi votre adulte
Le temps a passe et la petite enfant que vos parents continuent de voir en vous a bien grandi. L’instant reste venu Afin de vous de prendre vos propres decisions, vous avez au mieux le droit de vivre ce propre vie. N’hesitez jamais, vous meritez d’avoir des relations saines, exemptes de subjugations et de jeux de pouvoir.
2. Vous definissez les limites
Plus souvent qu’on ne le croit, nos changements que nous voulons voir se produire chez d’autres ne se produisent pas. Peut-etre que toutes vos parents continuent de repeter ses memes stratagemes ainsi que pretendre que vous agissez d’la meme maniere que avec le passe, cependant, vous pourrez maintenant fixer des limites de respect dans votre relation et choisir dans quelle mesure vous leur permettez d’interferer dans votre vie.
3. Comprendre ne signifie pas permettre
Vous pouvez saisir les raisons Afin de lesquelles les parents, http://datingrating.net/fr/sites-de-rencontres-motards dans le passe, se seront comportes comme ils l’ont fait, mais ce n’est gui?re une excuse pour qu’ils continuent a agir en meme maniere. Il n’est jamais sain de cacher les degats que vous avez subis.
4. Et si vous etes parent a la tour.
Si vous avez vos propres enfants, vous ressentez une double motivation pour vous liberer du passe et retrouver la equilibre emotionnel. D’une part, vous remarquez 1 interet legitime Afin de la guerison, mais aussi, pensez que tout le fardeau que vous liberez va i?tre un frein que vous eviterez a toutes vos enfants.
5. Pensez a vous
Si vous avez passe ce life en attendant nos souhaits ou les attentes des autres, le moment reste venu de penser a vous. Ce n’est aucune l’egoisme, c’est d’la sante emotionnelle. N’oubliez nullement que si vous ne vous sentez jamais bien, vous ne pourrez jamais aimer les copains sans condition.
6. Faites les trucs que vous aimez faire
Ecoutez votre corps et ressentez votre qu’il vous requi?te. Vous pouvez commencer via des choses simples comme marcher via la plage, ecouter ce musique preferee ou developper un passe-temps oublie. Petit a petit, vous sentirez de plus et puis clairement votre voix interieure qui vous dit cela est bon Afin de vous.
La force du lien parent-enfant
Diverses parents etablissent des liens bonnes de connexion ainsi que respect avec leurs enfants. Liberes du conditionnement et du sentiment accompagnes de leurs besoins, ces enfants grandissent heureux et confiants. Dans d’autres familles, l’autoritarisme, le chantage et la coercition nuisent au lien d’une mere avec ses enfants, qui finissent avec entrainer, a vie, une accumulation d’insecurites et une faible estime sans dire.
Face a ces parents absents, on trouve l’eventualite inverse, celui de meres excessivement controlantes. Mes 2 experiences paraissent devastatrices pour la personnalite et, les bambins presentent tres souvent au sein des deux cas un sentiment d’inferiorite et une faible estime sans dire qui les a profondement affectees dans leurs relations personnelles et dans leur capacite a faire face a toutes les situations quotidiennes de leur vie.
Naturellement, des parents des 2 sont egalement des victimes et portent derriere elles leur charge d’abandon, de peurs et d’insecurite. Mais ces circonstances difficiles ne minimisent pas l’impact des insuffisances et des repressions subies par leurs propres enfants.
A la naissance, chaque enfant s’attend a se sentir accueilli et aime inconditionnellement par sa mere (egalement avec le pere). Si ceci ne se service jamais, l’enfant ressent de la tristesse, de l’impuissance, d’une frustration et de la colere sans pouvoir des exprimer. Pour survivre, l’enfant finit via s’adapter aux conditions imposees par sa famille. Les consequences de votre rupture avec la bon moi vous poursuivront pour le quotidien.
Comment guerir de votre relation ?
Pour guerir en profondeur, nous devons mettre en lumiere nos emotions qui ont ete reduites au silence dans le passe, nous connecter avec notre veritable essence et nous assurer qu’on ne se reprime plus. Ce n’est que de cette maniere, en etant authentique et honnete avec nous-memes, que nous pourrons forger des relations saines au milieu des autres.
Bien sur, votre changement personnel influencera la relation actuelle avec nos propres parents. Nous abandonnerons la soumission et la dependance, et nous serons equipes pour fixer nos propres limites, en precisant vraiment De quelle fai§on nous voulons agir cela que nous allons ou ne tolererons nullement.
L’evolution d’la relation avec des parents dependra egalement d’la facon dont ils accepteront tous ces changements. Si vous vous en tenez a toutes les schemas insenses du passe, mais que nous ne le permettons plus, Il semble inevitable qu’une distanciation se produise.
Mais si les parents acceptent, en tant que personnes matures, les erreurs commises dans le passe et montrent une veritable attitude de changement, il va i?tre possible de maintenir une relation saine et adulte, non jamais par indifference ou repression, mais avec comprehension mutuelle et dialogue.
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